艾瑞-2021年国民运动健康洞察报告-2021.2-33页_1mb

国民运动健康洞察报告总结

核心内容概述

本报告由艾瑞咨询联合华为运动健康APP发布，聚焦后疫情时代国民运动健康意识与行为的变化趋势，分析了健康焦虑、运动需求分化、互联网医疗发展及运动健康科技工具的未来方向。

主要观点与关键信息

1. 心理健康成为关注焦点

• 疫情对大众心理健康造成显著冲击，焦虑、抑郁、紧张情绪普遍存在。
• 心理健康在疫情后获得“C位”关注，成为人们健康诉求的重要组成部分。
• 年轻群体（尤其是00后）因学业、就业压力，健康焦虑感更强。

2. 健康焦虑感随年龄下降

• 00后、90后、80后、70后等不同代际人群在健康满意度评分上存在明显差异。
• 00后健康满意度评分下降幅度最大，成为最焦虑的群体。

3. 健康行为向主动管理转变

• 健康素养逐年提升，人们更倾向于通过改善生活习惯来预防疾病。
• 疫情后，健康行为习惯更趋积极，如在家吃饭、优化作息、增加运动频率。

4. 运动需求呈现分化与多元化

• 跑步是全民首选运动，不同代际有不同偏好：00后偏爱球类运动，90后偏好瑜伽，80后偏好游泳，70后偏好徒步。
• 疫情推动了宅家运动的发展，人们更关注心肺功能和免疫力提升。

5. 运动健康数据记录习惯增强

• 超六成用户已养成持续记录运动和健康数据的习惯。
• 体重、卡路里、体脂率等成为最受关注的健康指标。

6. 互联网医疗迎来发展新阶段

• 2020年互联网医疗市场规模预计达409亿元，同比增长50.5%。
• 用户对互联网医疗服务持肯定态度，且未来尝试意愿度较高。
• 当前用户主要出于改善生活习惯、降低疾病风险等目的使用互联网医疗服务。

7. 互联网医疗仍面临挑战

• 缺乏同质化医护服务、专家资源不足、盈利模式不清晰。
• 长远发展需构建“医+药+险”闭环生态，提升服务质量。

8. 运动健康智能设备迈向主动健康管理

• 设备设计将更加个性化，功能更加精细化。
• 未来将拓展可监测数据类型，覆盖更多运动场景。
• 智能设备将与APP联动，打造综合健康平台。

9. 饮食健康行为变化

• 全年龄段饮食健康三大杀手：重油、嗜辣、高糖。
• 00后更爱点外卖，90后偏爱吃夜宵，80后易饮食过量，70后饮酒较多。
• 疫情后，饮食健康满意度提升，人们更注重饮食搭配。

10. 睡眠健康趋势

• 疫情后，人们熬夜次数减少，睡眠时间延长。
• 00后失眠频率最高，高收入人群睡眠质量堪忧。
• 年轻群体更倾向于使用APP付费助眠服务。

关键数据与图表说明

• 样本量：N=2100，艾瑞咨询2020年12月iClick问卷数据。

• 主要运动类型偏好：

  • 00后：球类运动（TGI 137）
  • 90后：瑜伽（TGI 122）
  • 80后：游泳（TGI 113）
  • 70后：徒步/健走（TGI 127）

• 互联网医疗用户数据：

  • 截至2020年6月，用户规模达2.76亿，占网民29.4%。
  • 46.1%用户因新技术和新产品而尝试互联网医疗服务。

• 健康指标关注：

  • 运动：卡路里消耗
  • 健康：体重、体脂率、身体形态

• 运动困扰TOP3：

  1. 缺乏专业运动指导（42.9%）
  2. 没时间运动（33.2%）
  3. 没有运动环境（31.9%）

未来趋势展望

• 健康需求升级：从“不生病”转向“精神好”“免疫力强”。
• 运动场景多元化：小众运动场景崛起，带动新需求。
• 运动诉求细分化：不同年龄段有不同运动目标（如青少年健身塑形、中年人减压减肥、中老年人社交养生）。
• 互联网医疗发展：短期形势向好，中长期需提升服务质量与盈利模式。
• 运动健康科技工具：向个性化、精细化、主动健康管理方向发展。

附录：报告样本说明

• 研究方法：在线定量调研问卷
• 调研时间：2020年12月
• 有效样本量：N=2100

关于艾瑞咨询

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